Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 2sa 30 dk

6 raciones

Malzemeler

15 g de lemon grass fresco en trozos
5 g de jengibre fresco
2 dientes de ajo
40 g de cebolla
30 g de zumo de lima
30 g aceite de girasol
30 g salsa de soja
30 g de salsa de pescado
½ cucharadita de cúrcuma molida
1 cucharadita de azúcar moreno
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
¼ de cucharadita de comino molido
¼ de cucharadita de pimienta molida
12 filetes de solomillo de ternera de aprox. 5 mm (600 g)
1 pepino en trozos
1 lima en trozos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 21.5 g

Kalori 710 kJ / 170 kcal

Yağ 8.1 g

Lif 0.4 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Oriente 101 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nasi Goreng

50 dk

Pan especiado libanés (Mankoush) - Líbano

3sa 20 dk

Mero con salsa de queso feta y limón

40 dk

Arroz frito al curry con gambas

40 dk

Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia

5 dk

Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki

1sa

Kofta de carne con salsa de yogur (yogurtlu Köfte)

35 dk

Kofta de cordero en pan pita - Turquía

50 dk

Estofado de cordero con leche de coco (Rendang) - Malasia

55 dk

Cordero garam masala con arroz basmati

50 dk

Curry verde tailandés de pollo (Kaeng khiao waan) - Tailandia

45 dk

Pollo korma (India)

50 dk