Empanada griega de espinacas (spanakopita)

Empanada griega de espinacas (spanakopita)

4.5 39 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 20 dk

8 raciones

Malzemeler

600 g de agua
650 g de hojas de espinaca frescas troceada
20 g perejil fresco (solo las hojas)
10 g de eneldo fresco
5 g cebollino fresco
400 g de queso feta desmenuzado
2 huevos
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
8 láminas de masa filo
120 g de mantequilla fundida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 11.38 g

Kalori 1495 kJ / 358 kcal

Yağ 25.04 g

Lif 2.12 g

Karbonhidrat 14.49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina exótica 14 Tarif
İspanya

Cocina exótica 14 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Samosas vegetarianas

1 Std. 45 Min

Costrada de espinacas y queso feta

1 Std.

Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

2 Std. 30 Min

Zatar - Oriente Próximo

5 Min

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1 Std.

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5 Min

Sopa thai de pollo

30 Min

Bebida de agua de coco y arándanos

5 Min

Raita de pepino

10 Min

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1 Std. 25 Min

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5 Min

Bibimbap (plato completo coreano)

1 Std. 10 Min