Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de agua
- 650 g de hojas de espinaca frescas troceada
- 20 g de perejil fresco (solo las hojas)
- 10 g de eneldo fresco
- 5 g de cebollino fresco
- 400 g de queso feta desmenuzado
- 2 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 8 láminas de masa filo
- 120 g de mantequilla fundida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1495 kJ / 358 kcal
- Protein
- 11.38 g
- Karbonhidrat
- 14.49 g
- Yağ
- 25.04 g
- Lif
- 2.12 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche de cebolla
1 Std.
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45min
Empanadillas de puerro y queso
1 Std.
Buñuelos de kale y gorgonzola
20min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1 Std. 15 Min
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1 Std.
Crumble estilo indio
1 Std.
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Pastela de calabaza y zanahoria a la menta
1 Std. 40 Min
Pizza armenia (lehmeyun)
1 Std. 30 Min
Pizza blanca con rúcula
1 Std. 30 Min
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
1 Std. 10 Min