Raita de pepino

Raita de pepino

4.7 41 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 raciones

Malzemeler

1 diente de ajo
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
250 g de yogur griego
1 cucharada zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de menta fresca (isteğe bağlı) picada

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.82 g

Kalori 194 kJ / 46 kcal

Yağ 1.02 g

Lif 0.15 g

Karbonhidrat 7.43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Escapada a la India 12 Tarif
İspanya

Escapada a la India 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bol de smoothie verde

10 dk

Muesli fresco

5 dk

Bebida de agua de coco y arándanos

5 dk

Souvlaki de pollo y pimiento con arroz

1sa 5 dk

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5 dk

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1sa 25 dk

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5 dk

Fideos de cristal con verduras y carne (Japchae) - Corea

2sa 30 dk

Sopa thai de pollo

30 dk

Smoothie bowl de avena con chocolate

5 dk

Empanada griega de espinacas (spanakopita)

1sa 20 dk

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15 dk