Raita de pepino

Raita de pepino

4.7 40 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 raciones

Malzemeler

1 diente de ajo
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
250 g de yogur griego
1 cucharada zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de menta fresca (isteğe bağlı) picada

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.82 g

Kalori 194 kJ / 46 kcal

Yağ 1.02 g

Lif 0.15 g

Karbonhidrat 7.43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Escapada a la India 12 Tarif
İspanya

Escapada a la India 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)

55 Min

Lassi salado - India

5 Min

Tabulé - Líbano

2 Std. 15 Min

Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif

1 Std. 10 Min

Aceite de albahaca

20 Min

Garam masala - Subcontinente indio

5 Min

Queso fresco en salsa de tomate masala

45 Min

Pilaf de arroz con frutos secos

30 Min

Pollo korma (India)

50 Min

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10 Std. 5 Min

Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)

1 Std. 15 Min

Salsa de yogur masala (Raita masala) - India

5 Min