Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo
- 100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
- 250 g de yogur griego
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de menta fresca picada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 194 kJ / 46 kcal
- Protein
- 1.82 g
- Karbonhidrat
- 7.43 g
- Yağ
- 1.02 g
- Lif
- 0.15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1h 15min
Kofta de carne con salsa de yogur (yogurtlu Köfte)
35min
Pilaf de arroz con frutos secos
30 Min
Dip de edamame con crudités
30 Min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5 min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2h 40min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15min
Garam masala - Subcontinente indio
5min
Bruschetta de judías blancas y alcaparras
5min
Pollo korma (India)
50 Min
Sopa harira con pollo
1h 25min
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55min