Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo
- 100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
- 250 g de yogur griego
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de menta fresca picada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 194 kJ / 46 kcal
- Protein
- 1.82 g
- Karbonhidrat
- 7.43 g
- Yağ
- 1.02 g
- Lif
- 0.15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Garam masala - Subcontinente indio
5min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15min
Curry indio de verduras
40min
Tabulé - Líbano
2 Std. 15 Min
Queso fresco en salsa de tomate masala
45min
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1 Std.
Dip de queso feta
5min
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55 min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15min
Curry de gambas
30min
Pollo korma (India)
50min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10 Std. 5 Min