Raita de pepino

Raita de pepino

4.7 44 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 raciones

Malzemeler

1 diente de ajo
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
250 g de yogur griego
1 cucharada de zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de menta fresca (isteğe bağlı) picada

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.82 g

Kalori 194 kJ / 46 kcal

Yağ 1.02 g

Lif 0.15 g

Karbonhidrat 7.43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Escapada a la India 12 Tarif
İspanya

Escapada a la India 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empanada griega de espinacas (Spanakopita)

1sa 20 dk

Cinco especias chinas

10 dk

Bol de smoothie verde

10 dk

Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)

1sa

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5 dk

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1sa 25 dk

Sopa thai de pollo

30 dk

Fideos de cristal con verduras y carne (Japchae) - Corea

2sa 30 dk

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15 dk

Smoothie bowl de avena con chocolate

5 dk

Bol tex-mex

50 dk

Sopa asiática de verduras con tofu

1sa 30 dk