Ensalada de espinacas, pollo y melón

Ensalada de espinacas, pollo y melón

4.5 31 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 raciones

Malzemeler

Aliño

70 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre de jerez
1 pellizco de sal
15 g de caramelo líquido

Ensalada

250 g de pechuga de pollo
2 cucharadas de caramelo líquido
300 g de agua
150 g de espinacas baby frescas
200 g de melón en dados o bolas
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 15.7 g

Kalori 1083 kJ / 298 kcal

Yağ 21.5 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 9.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verano - Recetas de temporada 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo frío en vinagreta de lima

45 dk

Salteado de chipirones con kale

30 dk

Ensalada verde con delicias de mar

10 dk

Farfalle con chirlas y tomates cherry

50 dk

Bol de ensalada niçoise con entrecot

45 dk

Cestas de lentejas con butifarra

1sa 20 dk

Ensalada templada de lentejas con langostinos y aliño de kiwi

10 dk

Corvina con ratatouille

45 dk

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35 dk

Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas

20 dk

Arroz con gratinado de frutos secos

1sa

Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate

25 dk