Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

3.1 41 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa

4 raciones

Malzemeler

300 g de lentejas castellanas secas
1400 g de agua
3 cucharaditas de sal
150 g arroz de grano largo
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
620 g de cebolla en cuartos
20 g de mantequilla
1 cucharada de azúcar moreno
100 g de yogur de leche de cabra

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 23.6 g

Kalori 1946 kJ / 465 kcal

Yağ 6.6 g

Lif 13.3 g

Karbonhidrat 78 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Oriente 101 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lentejas con kale

30 dk

Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass

30 dk

Arroz con hinojo y col

30 dk

Verduras de raíz con quinoa en cocción lenta

3sa 15 dk

Habas de soja y arroz con tomate al curry

3sa

Arroz persa con habas y granada - Irán

1sa 5 dk

Risotto de kale y espárragos

30 dk

Arroz con plátano al curry

40 dk

Tortilla de patatas mediterránea

40 dk

Lentejas con cerdo al garam masala

2sa 45 dk

Lentejas y soja con verduras

4sa 50 dk

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1sa 15 dk