Ternera teriyaki con arroz

Ternera teriyaki con arroz

4.4 62 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 40 dk

2 raciones

Malzemeler

Marinada

15 g de jengibre fresco pelado, en rodajas de 5 mm
1 diente de ajo
½ - 1 chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas
2 cucharaditas de miel
70 g de salsa teriyaki
20 g de aceite de sésamo
30 g de sake
20 g de zumo de lima
20 g de agua
1 cucharadita de maicena
200 g de filetes de ternera en tiras de 1x5cm

Arroz al vapor

1000 g de agua
1 cucharadita de sal
180 g de arroz de grano redondo

180 g de arroz para sushi

Ternera teriyaki

10 g de aceite de sésamo
250 g de tirabeques
20 g de agua
1 cebolleta tierna cortada en rodajas oblicuas de 3 mm.
1 pellizco de sal
1 cucharadita de semillas de sésamo tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 39 g

Kalori 3574 kJ / 853 kcal

Yağ 23 g

Lif 9.6 g

Karbonhidrat 107 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Japón 18 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo

1sa 35 dk

Cerdo thai con arroz y tirabeques

40 dk

Pollo tikka masala

30 dk

Shabu shabu (fondue japonesa)

30 dk

Bao buns de cerdo

2sa

Yakitori (brochetas de pollo y cebolleta)

2sa 30 dk

Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia

25 dk

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1sa 25 dk

Pad thai de pollo - Tailandia

20 dk

Pollo en salsa de yogur - India

35 dk

Arroz frito con ternera - China

50 dk

Pechugas de pollo al curry con arroz

1sa 15 dk