Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de queso parmesano en trozos
- 1200 g de agua
-
1
cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
veya 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.) - 200 g de arroz basmati
- 500 - 700 g de espárragos verdes
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
Sabayón de limón
- 4 yemas de huevo
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 10 g de zumo de limón recién exprimido
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1685 kJ / 403 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 20 g
- Lif
- 3.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Guarnición de cebolla roja y manzana
30 Min
Ensalada templada de arroz integral
35 Min
Espárragos, huevos poché y rabanitos
1h
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 Min
Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra
1h
Tallarines con calabacín, menta y limón
20min
Huevos mollet sobre tartar de verduras
1h
Atún con pesto de almendras y aceitunas
20min
Risotto de hinojo, apio, habas y gambas
30 Min
Espárragos al vapor con salsa de alcaparras
40 λεπτ.
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25 Min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40 λεπτ.