Muesli fresco

Muesli fresco

4.8 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 raciones

Malzemeler

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.6 g

Kalori 547 kJ / 130.8 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 3.8 g

Karbonhidrat 11.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desayunos - Para Mamá 8 Tarif
İspanya

Ideas sencillas 168 Tarif
İspanya

Vida sana 88 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8sa 10 dk

Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate

1sa

Crumble de verduras con frutos secos

1sa

Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble

1sa 30 dk

Ensalada detox con kale

10 dk

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

10 dk

Pudin de chía con chocolate

20 dk

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5 dk

Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)

5 dk

Mantequilla de frutos secos y semillas

10 dk

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 dk

Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)

5 dk