Muesli fresco

Muesli fresco

4.7 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 raciones

Malzemeler

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.6 g

Kalori 547 kJ / 130.8 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 3.8 g

Karbonhidrat 11.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desayunos para Mamá 8 Tarif
İspanya

Ideas sencillas 168 Tarif
İspanya

Vida sana 88 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Canelones rellenos de alcachofas con salsa de tomate

1sa 35 dk

Langostinos al estragón con mantequilla de lima

15 dk

Costrada de espinacas y queso feta

1sa

Rollitos veganos

1sa

Pechuga de pavo con costra de frutos secos y puré de manzanas

1sa

Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera

1sa

Ensaladilla rusa de remolacha

1sa 10 dk

Paté de berenjena y pimiento

50 dk

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1sa 25 dk

Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)

20 dk

Arroz con azafrán y brocheta kebab (Chelow kabab) - Irán

1sa 45 dk

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

45 dk