Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.4 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

8 dattes dénoyautées
1 orange coupée en morceaux
1 banane coupée en morceaux
130 g de carotte coupée en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11 g

Kalori 2561 kJ / 612 kcal

Yağ 26 g

Lif 12.7 g

Karbonhidrat 76 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10 dk

Smoothie bowl jaune

2sa 20 dk

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 dk

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 dk

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10 dk

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

12sa

Smoothie carotte-noix de coco

15 dk

Smoothie énergétique

10 dk

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10 dk

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5 dk

Smoothie aux myrtilles

5 dk

Smoothie avoine, banane, cajou

5 dk