Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

4.7 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

500 g d'ananas frais
600 g de mangue mûre
50 g de jus de citron vert
300 g de lait de riz
40 g de sirop d'agave
30 g de graines de chia

30 g de graines de lin
100 g de noix de cajou grillées, non salées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6.8 g

Kalori 1804.8 kJ / 430.2 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 19.2 g

Karbonhidrat 57.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi N°11 Au quotidien 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15 Min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5 Min

Smoothie avocat, ananas, vanille

15 Min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 Min

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

5 Min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 Min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 Min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 Min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 Min

Tropical smoothie bowl

15 Min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15 Min

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10 Min