Cod with Citrus Butter

Cod with Citrus Butter

3.8 48 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

orange zest and juice
1
lemon zest and juice
1
water
700 g
potatoes cut in pieces
400 g
courgettes cut in slices (5 mm)
400 g
butter for greasing
cod fillets (120-200 g each)
4
salt adjust to taste
½ tsp
ground black pepper adjust to taste
½ tsp
butter
80 g
dried fennel seeds
1 tsp
fresh parsley leaves only, chopped
3 sprigs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 33 g

Kalori 1694 kJ / 405 kcal

Yağ 19 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 2018 174 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

40 dk

Mint Courgettes

30 dk

Miso Cod with Broccoli Rice

25 dk

Caldeirada (Fish Stew)

45 dk

Salmon and Asparagus Rice Salad

40 dk

Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach

45 dk

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 dk

Cod with Garlic Caramel Sauce

50 dk

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

30 dk

Cod with Pistachio and Couscous

30 dk

Steamed Plaice with Tomato Sauce

30 dk

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 dk