Cihazlar ve Aksesuarlar
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
fındık150 g
-
kuru kayısı150 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
sarımsak20 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra zeytinyağı60 g
-
tuz½ tk
-
ince bulgur200 g
-
¾ tk toz sebzeli çeşniev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
su600 g
-
havuç dilimlenmiş (5 mm)200 g
-
kabak dilimlenmiş (7-10 mm)200 g
-
kırmızı biber tek lokmalık parçalara bölünmüş150 g
-
dondurulmuş bezelye100 g
-
beyaz peynir, sert küp küp doğranmış (5 mm)200 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra
-
maydanoz doğranmış, süslemek için2 tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
18 g
Kalori
2607 kJ /
622 kcal
Yağ
37 g
Lif
12.4 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bolonez Sos
1sa 5 dk
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 dk
Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası
45 dk
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
50 dk
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35 dk
Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)
1sa 10 dk
Yumurtalı Farfalle
1sa 30 dk
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30 dk
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35 dk
Domatesli Risotto
30 dk
Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle
45 dk
Mantarlı Risotto
40 dk