
Cihazlar ve Aksesuarlar
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
fındık150 g
-
kuru kayısı150 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
sarımsak20 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra zeytinyağı60 g
-
tuz½ tk
-
ince bulgur200 g
-
ev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
su600 g
-
havuç dilimlenmiş (5 mm)200 g
-
kabak dilimlenmiş (7-10 mm)200 g
-
kırmızı biber tek lokmalık parçalara bölünmüş150 g
-
dondurulmuş bezelye100 g
-
beyaz peynir, sert küp küp doğranmış (5 mm)200 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra
-
maydanoz doğranmış, süslemek için2 tk
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Kalori
622 kcal /
2607 kJ
Protein
18 g
Yağ
37 g
Karbonhidrat
47 g
Lif
12.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Asya Usulü Tavuk Çorbası
45 dk
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1sa 15 dk
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1sa
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1sa 10 dk
Dereotlu ve Beyaz Peynirli Ekmek
1sa 20 dk
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
1sa
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 dk
Ballı Cheesecake
4sa 20 dk
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20 dk
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 dk
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 dk
Elmalı Crumble Kek
1sa 10 dk