Cihazlar ve Aksesuarlar
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
fındık150 g
-
kuru kayısı150 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
sarımsak20 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra zeytinyağı60 g
-
tuz½ tk
-
ince bulgur200 g
-
¾ tk toz sebzeli çeşniev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
su600 g
-
havuç dilimlenmiş (5 mm)200 g
-
kabak dilimlenmiş (7-10 mm)200 g
-
kırmızı biber tek lokmalık parçalara bölünmüş150 g
-
dondurulmuş bezelye100 g
-
beyaz peynir, sert küp küp doğranmış (5 mm)200 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra
-
maydanoz doğranmış, süslemek için2 tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
18 g
Kalori
2607 kJ /
622 kcal
Yağ
37 g
Lif
12.4 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 dk
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası
50 dk
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
Değerlendirme yok
Yavaş Pişirilmiş Fasulye
9sa 25 dk
Kepekli Bulgur Salatası
40 dk
Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon
5 dk
Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk
Değerlendirme yok
Taze Soğanlı Tart
35 dk
Somon Tartar
10 dk
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
1sa 25 dk
Çikolatalı Dev Kurabiye
1sa 10 dk
Elmalı Crumble ve Kajulu Vegan Dondurma
1sa