Cihazlar ve Aksesuarlar
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
fındık150 g
-
kuru kayısı150 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
sarımsak20 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra zeytinyağı60 g
-
tuz½ tk
-
ince bulgur200 g
-
¾ tk toz sebzeli çeşniev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
su600 g
-
havuç dilimlenmiş (5 mm)200 g
-
kabak dilimlenmiş (7-10 mm)200 g
-
kırmızı biber tek lokmalık parçalara bölünmüş150 g
-
dondurulmuş bezelye100 g
-
beyaz peynir, sert küp küp doğranmış (5 mm)200 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra
-
maydanoz doğranmış, süslemek için2 tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
18 g
Kalori
2607 kJ /
622 kcal
Yağ
37 g
Lif
12.4 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1sa
Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)
1sa 10 dk
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
45 dk
Sebzeli Tortilla Katları
1sa 10 dk
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35 dk
Gazpacho
10 dk
Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)
15 dk
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30 dk
Surimi ve Krem Peynirli Sushi
1sa 20 dk
Domatesli Nohutlu Pankek
40 dk
Cevizli Çikolatalı Mini Kekler
25 dk
Kıymalı Kabak Graten
50 dk