Cihazlar ve Aksesuarlar
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
fındık150 g
-
kuru kayısı150 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
sarımsak20 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra zeytinyağı60 g
-
tuz½ tk
-
ince bulgur200 g
-
¾ tk toz sebzeli çeşniev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
su600 g
-
havuç dilimlenmiş (5 mm)200 g
-
kabak dilimlenmiş (7-10 mm)200 g
-
kırmızı biber tek lokmalık parçalara bölünmüş150 g
-
dondurulmuş bezelye100 g
-
beyaz peynir, sert küp küp doğranmış (5 mm)200 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra
-
maydanoz doğranmış, süslemek için2 tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
18 g
Kalori
2607 kJ /
622 kcal
Yağ
37 g
Lif
12.4 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1h
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Vejetaryen Pancarlı Burger
3h 25min
Kuru Fasulyeli ve Beyaz Peynirli Dip
10min
Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle
Pas d’évaluation
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
50min
Karamel Soslu Hurmalı Kek
1h
Vegan Bolonez Sos
Pas d’évaluation
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
Pas d’évaluation
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40min
Patatesli Pratik Ekmek
12h