Cihazlar ve Aksesuarlar
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
150 g kaşar peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)Çedar peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
avokado (yakl. 3 adet), parçalara bölünmüş300 g
-
20 g limon suyumisket limonu suyu20 g
-
kuru acı pul biber¼ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzülmüş (süzülmüş hali 240 g)240 g
-
konserve mısır süzülmüş100 g
-
domates çekirdekleri çıkartılmış, küp küp doğranmış (1 cm)150 g
-
ayçiçek yağı yağlamak için
-
beyaz unlu tortilla4 adet
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1433.5 mg
Protein
20.2 g
Kalori
2289.3 kJ /
547.2 kcal
Yağ
31.7 g
Lif
13.4 g
Doymuş Yağ
10.1 g
Karbonhidrat
50.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Meksika Ateşi
5 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Buharda Volkanik Sufle
30 dk
Yılbaşı Ağacı Ekmeği
2sa 20 dk
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Değerlendirme yok
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 dk
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
40 dk
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
55 dk
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35 dk
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 dk
Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler
1sa 45 dk
Ispanak ve Bademli Pesto
10 dk
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 dk
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 dk