Cihazlar ve Aksesuarlar
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
150 g kaşar peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)Çedar peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
avokado (yakl. 3 adet), parçalara bölünmüş300 g
-
20 g limon suyumisket limonu suyu20 g
-
kuru acı pul biber¼ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzülmüş (süzülmüş hali 240 g)240 g
-
konserve mısır süzülmüş100 g
-
domates çekirdekleri çıkartılmış, küp küp doğranmış (1 cm)150 g
-
ayçiçek yağı yağlamak için
-
beyaz unlu tortilla4 adet
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1433.5 mg
Protein
20.2 g
Kalori
2289.3 kJ /
547.2 kcal
Yağ
31.7 g
Lif
13.4 g
Doymuş Yağ
10.1 g
Karbonhidrat
50.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Meksika Ateşi
5 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pizza Diavola
1 godz. 30 min
Pad Thai
45 min
Parça Çikolatalı Naneli Dondurma
12 godz.
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30 min
Avusturya Usulü Patates Salatası
1 godz. 30 min
Kişnişli Domates Salsa
15 min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 min
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1 godz. 15 min
Zencefil ve Misket Limonlu Vişneli Kek
1 godz. 30 min
Ketçap
1 godz. 15 min
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 min
Vişne ve Kefirli İçecek
5 min