Cihazlar ve Aksesuarlar
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
150 g kaşar peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)Çedar peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
avokado (yakl. 3 adet), parçalara bölünmüş300 g
-
20 g limon suyumisket limonu suyu20 g
-
kuru acı pul biber¼ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzülmüş (süzülmüş hali 240 g)240 g
-
konserve mısır süzülmüş100 g
-
domates çekirdekleri çıkartılmış, küp küp doğranmış (1 cm)150 g
-
ayçiçek yağı yağlamak için
-
beyaz unlu tortilla4 adet
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1433.5 mg
Protein
20.2 g
Kalori
2289.3 kJ /
547.2 kcal
Yağ
31.7 g
Lif
13.4 g
Doymuş Yağ
10.1 g
Karbonhidrat
50.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Meksika Ateşi
5 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Yumurta Salatalı Sandviç
25 dk
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
Değerlendirme yok
Meyveli ve Vanilyalı Clafoutis
50 dk
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 dk
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1sa 15 dk
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1sa 5 dk
Sebzeli Galette
1sa 30 dk
Café de Paris Tereyağlı Bonfile
45 dk
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15 dk
Parmesan Peynirli Risotto
30 dk
Bircher Müsli
12sa 10 dk
Rozbif
5sa 30 dk