Cihazlar ve Aksesuarlar
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
150 g kaşar peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)Çedar peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
avokado (yakl. 3 adet), parçalara bölünmüş300 g
-
20 g limon suyumisket limonu suyu20 g
-
kuru acı pul biber¼ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzülmüş (süzülmüş hali 240 g)240 g
-
konserve mısır süzülmüş100 g
-
domates çekirdekleri çıkartılmış, küp küp doğranmış (1 cm)150 g
-
ayçiçek yağı yağlamak için
-
beyaz unlu tortilla4 adet
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1433.5 mg
Protein
20.2 g
Kalori
2289.3 kJ /
547.2 kcal
Yağ
31.7 g
Lif
13.4 g
Doymuş Yağ
10.1 g
Karbonhidrat
50.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Meksika Ateşi
5 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30min
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
25min
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Muzlu Yulaflı Kek
1h
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek
1h 30min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10min
Sebzeli Karides
40min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min