Cihazlar ve Aksesuarlar
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
150 g kaşar peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)Çedar peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
avokado (yakl. 3 adet), parçalara bölünmüş300 g
-
20 g limon suyumisket limonu suyu20 g
-
kuru acı pul biber¼ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzülmüş (süzülmüş hali 240 g)240 g
-
konserve mısır süzülmüş100 g
-
domates çekirdekleri çıkartılmış, küp küp doğranmış (1 cm)150 g
-
ayçiçek yağı yağlamak için
-
beyaz unlu tortilla4 adet
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1433.5 mg
Protein
20.2 g
Kalori
2289.3 kJ /
547.2 kcal
Yağ
31.7 g
Lif
13.4 g
Doymuş Yağ
10.1 g
Karbonhidrat
50.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Meksika Ateşi
5 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 dk
Çıtır Balıklı Sandviç
40 dk
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Değerlendirme yok
Mantar ve Adaçaylı Ravioli
2sa
Bonfileli Ravioli Çorbası
30 dk
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35 dk
Sotelenmiş Ananas
20 dk
Somonlu Sebzeli Makarna
35 dk
Sabayon Soslu Elma
40 dk
Hellim ve Beyaz Peynirli Kek
1sa 45 dk
Vanilya ve Misket Limonlu Ananas
1sa
Domates Soslu Patatesli Balık
50 dk