Ispanak ve Bezelyeli Risotto

Ispanak ve Bezelyeli Risotto

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porsiyon

Malzemeler

Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
55 g
mini ıspanak sadece yaprakları
140 g
soğan ikiye bölünmüş
55 g
diş sarımsak
2
tereyağı
25 g
zeytinyağı
25 g
Arborio pirinci
285 g
beyaz şarap, sek
55 g
55 g su
su
660 g
tuz
¾ tk
bezelye, dondurulmuş
140 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 664 mg

Protein 16.1 g

Kalori 1937.3 kJ / 463 kcal

Yağ 15.1 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 65.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bezelye Zamanı 5 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sucuklu Kuru Fasulye

10sa

Anzak Kurabiyeleri

30 dk

Ballı Armutlu Salata Sosu

Değerlendirme yok

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

15 dk

Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk

1sa 50 dk

Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav

1sa 5 dk

Somonlu Sebzeli Makarna

35 dk

Hollandez Sos

15 dk

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

35 dk

Hurma ve Körili Dip

1sa 5 dk

Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon

5 dk

Buğday Unlu Tortilla

1sa 10 dk