Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa

4 porsiyon

Malzemeler

Kağıtta sardalya

temizlenmiş, ayıklanmış, bütün sardalya iri (her biri 70-80 g) (bk. Öneriler)
600 - 650 g
sızma zeytinyağı yağlamak için
tuz
4 tutam

Fasulye salatası

yumurta
2
su
500 g
Fransız fasulyesi
500 g
500 g taze börülce
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
taze soğan ince kıyılmış
80 g
sızma zeytinyağı
40 g
sirke
15 g
tuz
2 - 3 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 30 g

Kalori 1504 kJ / 360 kcal

Yağ 21 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mascarpone Kremalı ve Çilekli Pratik Kup

25 Min

Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus

55 Min

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

10 Min

Rendelenmiş Havuç Salatası

10 Min

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10 Min

Rezene ve Balıklı Makarna

40 Min

Musakka

1 Std. 10 Min

Ratatuy

40 Min

Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği

1 Std. 30 Min

Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto

1 Std. 5 Min

Körili Tavuk ve Elmalı Salata

Keine Bewertungen

Un Kurabiyesi

1 Std.