Guten-Morgen-Smoothie

Guten-Morgen-Smoothie

4.5 370 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 Gläser

Malzemeler

  • Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen
    50 g
  • Haferflocken
    20 g
  • Bananen (2 große Bananen)
    220 g
  • Naturjoghurt
    80 g
  • Milch
    80 g
  • Agavendicksaft
    1 - 2 TL
    1 - 2 TL Honig
  • Eiswürfel und etwas mehr zum Servieren
    120 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 13 g
Kalori 1538 kJ / 368 kcal
Yağ 15 g
Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...