Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Beeren, gemischt, TK
- 70 g fettarme Milch
- 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 30 g Erythrit
- 40 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 394 kJ / 94 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 0.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bananen-Cookies
25 min
Bananen-Pancakes mit Himbeersauce
20 Min
Powerriegel
35min
Schoko-Protein-Pancakes
20 Min
Fruchteis light
5 Min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 Min
Protein-Waffeln
20 Min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Protein-Cookies
30min
Joghurt-Beeren-Eis am Stiel
3h 10min
Frozen Erdbeer-Mango-Joghurt-Bars
5 godz.
Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich
25 min