Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 160 g Karotten, geschält, in Stücken
- 360 g Pastinaken, geschält, in Stücken
- 1 TL Salz
- 60 g Olivenöl
- 60 g Wasser
- 60 - 80 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 10 g Honig
- ¾ - 1 TL Schwarzkümmelsamen, ganz
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ½ - ¾ TL Paprikapulver, rosenscharf
- ½ - 1 TL Currypulver
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 847 kJ / 203 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 6 g
Alternatif tarifler
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30 Min
Linsensuppe mit Spinat und Zitrone
40 Min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1 Std. 30 Min
Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce
1 Std. 30 Min
Quinoa-Giersch-Gratin
1 Std.
Fenchelsalat mit rosa Pfeffer
10 dk
Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Löwenzahn und karamellisiertem Ziegenkäse
15 dk
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1h 35min
Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln
45 Min
Bunter Hirsesalat
45 Min
Kürbissuppe mit Hirse
35 Min
Butternusskürbisgemüse
25min