Lombos de pescada no forno em cama de couve

Lombos de pescada no forno em cama de couve

4.7 185 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

6 doses

Malzemeler

salsa
15 g
queijo Gruyère
60 g
60 g queijo emmental
azeite
20 g
manteiga
50 g
alho-francês cortado em pedaços
150 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
mostarda à antiga
10 g
couve coração-de-boi cortada em juliana
500 g
pescada cortada em tranches
1000 g
Pimenta q.b.
natas
200 g
200 g natas de soja
leite
200 g
gemas de ovo
2
amido de milho
15 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 40 g

Kalori 2102 kJ / 503 kcal

Yağ 35 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® nas 4 estações 78 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35 dk

Salmão com batata nova e legumes de verão

35 dk

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50 dk

Fusilli com salmão fresco e maionese

40 dk

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 dk

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45 dk

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1sa

Risoto de peru e espargos

40 dk

Quiche de peru e cogumelos

1sa 10 dk

Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

35 dk

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1sa 20 dk

Massa com camarão e molho de ervilhas

40 dk