Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g batatas novas cortadas em quartos
- 500 g rabanetes cortados em quartos
- 400 g chalotas cortadas em quartos
- 130 g azeite
- Sal q.b.
- 1 pitada de tomilho
- 800 g medalhões de pescada
- Pimenta q.b.
- 1 limão, só o sumo
- 15 g coentros
- 150 g cebola
- 150 g alho-francês cortado em pedaços
- 350 g curgete cortada em pedaços
- 500 g água
- 200 g natas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2695.4 kJ / 644.2 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Karbonhidrat
- 52.8 g
- Yağ
- 35.4 g
- Doymuş Yağ
- 10.9 g
- Lif
- 9 g
- Sodyum
- 224.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Pescada no forno
50min
Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão
1 godz.
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1h 5 min
Robalos com feijão-verde
30 Min
Rolos de peru com recheio de queijo e arroz
1 godz.
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Rolos de peito de peru com recheio de queijo
40min
Pescada com legumes ao vapor
50min
Coxas de pato com nabo e molho de laranja
Değerlendirme yok
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50min