Pescada cozida com cebolada de cogumelos

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6 42 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

dentes de alho roxo
2
azeite
60 g
cebola cortada em juliana ou meia lua
280 g
cogumelos laminados
140 g
vinho branco
80 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
água
1000 g
postas de pescada (180 g cada aprox.)
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1012.9 mg

Protein 43.1 g

Kalori 1575.4 kJ / 376.5 kcal

Yağ 16.7 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 8.7 g

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