Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 dentes de alho roxo
- 60 g azeite
- 280 g cebola cortada em juliana ou meia lua
- 140 g cogumelos laminados
- 80 g vinho branco
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 1000 g água
- 4 postas de pescada (180 g cada aprox.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1575.4 kJ / 376.5 kcal
- Protein
- 43.1 g
- Karbonhidrat
- 8.7 g
- Yağ
- 16.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 1.6 g
- Sodyum
- 1012.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 Std. 10 Min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Papelotes de salmão com salada de batata
45 Min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50 min
Amêijoas com pescada, camarão e molho de coentros
3 Std.
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1h
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40min