Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite
- 20 g mel
- 2 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 600 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x7 cm aprox.)
- 150 g creme de coco (ver dica)
- 1 c. chá de caril em pó
- 30 g manteiga de amendoim
- 1 c. sopa de açúcar
- 300 g folhas de alface
- 100 g cenoura cortada em palitos (0,5x5 cm aprox.)
- 150 g pepino cortado em palitos (0,5x5 cm aprox.)
- 50 g couve roxa cortada em fatias finas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1819.4 kJ / 434.9 kcal
- Protein
- 38.4 g
- Karbonhidrat
- 18.7 g
- Yağ
- 23.1 g
- Doymuş Yağ
- 9.8 g
- Lif
- 2.9 g
- Sodyum
- 1269.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Vazia no forno com molho picante
4h 20min
Rolo de carne oriental
Değerlendirme yok
Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)
30min
Ovos verdes de codorniz
1h 10min
Bifinhos de vaca com molho de chocolate
45min
One pot de frango com paprika
45min
Frango satay com pickles de legumes - TM6
1h
Shot de aipo
5min
Mousse de meloa e hortelã
4 Std. 15 Min
Poke de salmão
1h 30min
Gozleme (pão turco de frigideira recheado)
1h 40min