Παρμεζάνα νηστίσιμη

Παρμεζάνα νηστίσιμη

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

140 γρ.

Malzemeler

αμύγδαλα, ασπρισμένα
100 γρ.
αλεσμένη φρυγανιά (νηστίσιμη)
15 γρ.
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)
25 γρ.
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ - 1 κ.γλ.
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 140 γρ.

Protein 36 g

Kalori 3146 kJ / 751 kcal

Yağ 55 g

Lif 13.8 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Βέγκαν-νηστίσιμα 13 Tarif
Uluslararası

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

9 Std.

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10 Min

Μπισκότα με βρώμη

25 Min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20 Min

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

45 Min

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

25 Min

Φρατζολάκια στον ατμό

2 Std. 10 Min

Κολοκυθομπιφτέκια

40 Min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1 Std. 50 Min

Ψητή πατατοσαλάτα

1 Std.

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1 Std. 30 Min

Σοκολατένια γκρανόλα

50 Min