Cihazlar ve Aksesuarlar
Παρμεζάνα νηστίσιμη
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
140 γρ.
Malzemeler
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα100 γρ.
-
αλεσμένη φρυγανιά (νηστίσιμη)15 γρ.
-
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)25 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 πρέζες
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 140 γρ.
Protein
36 g
Kalori
3146 kJ /
751 kcal
Yağ
55 g
Lif
13.8 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Βέγκαν-νηστίσιμα
13 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Σαρακοστή & Πάσχα!
27 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1sa
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9sa
Μπισκότα με βρώμη
25 dk
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 dk
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45 dk
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1sa 50 dk
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1sa
Φρατζολάκια στον ατμό
2sa 10 dk
Κολοκυθομπιφτέκια
40 dk
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1sa 5 dk
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1sa
Κέικ με μήλα και φοινίκια
1sa 30 dk