Παρμεζάνα νηστίσιμη

Παρμεζάνα νηστίσιμη

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

140 γρ.

Malzemeler

αμύγδαλα, ασπρισμένα
100 γρ.
αλεσμένη φρυγανιά (νηστίσιμη)
15 γρ.
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)
25 γρ.
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ - 1 κ.γλ.
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 140 γρ.

Protein 36 g

Kalori 3146 kJ / 751 kcal

Yağ 55 g

Lif 13.8 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Βέγκαν-νηστίσιμα 13 Tarif
Uluslararası

Όλα Σπιτικά 50 Tarif
Uluslararası

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη

2sa

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

9sa

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1sa 30 dk

Μπισκότα με βρώμη

25 dk

Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)

15 dk

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25 dk

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

50 dk

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1sa 50 dk

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2sa

Κολοκυθομπιφτέκια

40 dk

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1sa 5 dk

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1sa