Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

12 κομμάτια

Malzemeler

αμύγδαλα
150 γρ.
καρύδια
150 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
150 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.
νερό
1 - 2 κ.σ.
αλάτι
1 πρέζα
φιστίκια κάσιους, ωμά μουλιασμένα σε νερό από το βράδυ και στραγγισμένα
200 γρ.
χυμό λάιμ
1 κ.γλ.
ξύσμα λάιμ
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
100 γρ.
λάδι καρύδας
80 γρ.
γάλα καρύδας
100 γρ.
αβοκάντο ώριμα, σε κομμάτια (2-3 αβοκάντο)
250 γρ.
κακάο
45 γρ.
φιστίκια Αιγίνης αλεσμένα χοντρά
λίγα
λίγες φράουλες, αλεσμένα χοντρά

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 8.6 g

Kalori 1496 kJ / 362 kcal

Yağ 31.5 g

Karbonhidrat 11.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Υγιεινή ζωή! 22 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Superfood μάφιν για το πρωινό

1sa

Μεξικάνικη σάλσα

5 dk

Ζεστά σταυρωτά ψωμάκια

Değerlendirme yok

Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

Değerlendirme yok

Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)

15 dk

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 dk

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

30 dk

Ελαφριά λαζάνια

1sa 35 dk

Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά

1sa 50 dk

Φρατζολάκια στον ατμό

2sa 10 dk

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2sa

Κολοκυθομπιφτέκια

40 dk