Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Πέστο από σπανάκι και δυόσμο
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λάιμ1 ½ κ.σ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)200 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)8 κλωνάρια
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι¼ κ.γλ.
"Σπαγγέτι" από καρότο και κολοκυθάκι
-
νερό500 γρ.
-
κολοκυθάκια (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)1 - 2
-
καρότα (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)1 - 2
-
γλυκομπίζελα (sugar snap ή snow peas), κομμένα σε λεπτές λωρίδες100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε νιφάδες, για το σερβίρισμα
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
7 g
Kalori
1059 kJ /
252 kcal
Yağ
20.3 g
Karbonhidrat
7.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Υγιεινή ζωή!
22 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25 min
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Brak ocen
Δυναμωτικό πόριτζ
Brak ocen
Μάφινς με φλούδα μήλου
1 godz.
Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα
Brak ocen
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Brak ocen
Ρολά γαλοπούλας με παραδοσιακή γέμιση
Brak ocen
Μήλα με σάλτσα σαμπαγιόν αρωματισμένη με μηλίτη
40 min
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1 godz. 15 min
Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)
40 min
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1 godz.
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min