Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Πέστο από σπανάκι και δυόσμο
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.σ. χυμό λάιμ
- 200 γρ. σπανάκι baby, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
- 8 κλωνάρια φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)
- 50 γρ. φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, αλατισμένα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- ¼ κ.γλ. αλάτι
"Σπαγγέτι" από καρότο και κολοκυθάκι
- 500 γρ. νερό
- 1 - 2 κολοκυθάκια (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)
- 1 - 2 καρότα (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)
- 100 γρ. γλυκομπίζελα (sugar snap ή snow peas), κομμένα σε λεπτές λωρίδες
- τυρί παρμεζάνα, σε νιφάδες, για το σερβίρισμα
- φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
- Besin Değeri
- şuna göre 1 μερίδα
- Kalori
- 1059 kJ / 252 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 7.9 g
- Yağ
- 20.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Χούμοι με φακές
5min
Σορμπέ λεμόνι
8óra 30p
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15min
Γλυκό παντζάρι
Değerlendirme yok
Βέγκαν βούτυρο
Değerlendirme yok
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
Değerlendirme yok
Vegan κέικ με καρύδα
50 Min
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40min
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5min
Μήλα με σάλτσα σαμπαγιόν αρωματισμένη με μηλίτη
40min
Βούτυρο ηλιόσπορου
Değerlendirme yok
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15min