Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
TM5 TM6

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

4.8 (12 değerlendirme)

Malzemeler

  • 50 γρ. ανάμεικτους ξηρούς καρπούς (π.χ. αμύγδαλα, καρύδια)
  • 30 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
  • 50 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
  • 1300 γρ. ώριμες ντομάτες (Ø 5-6 εκ.) (βλ. συμβουλή)
  • 100 γρ. φρέσκα μανιτάρια (π.χ. κοινά λευκά μανιτάρια, μανιτάρια πλευρώτους)
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • 1 πρέζα φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • 10 - 12 φύλλα φρέσκου δυόσμου
    veya 1 κ.γλ. αποξηραμένο δυόσμο
  • 4 - 5 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
  • 75 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι
  • 20 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (περίπου ½ λεμόνι)

Besin Değeri
şuna göre 1 μερίδα
Kalori
1644 kJ / 392 kcal
Protein
11 g
Karbonhidrat
33 g
Yağ
22 g
Lif
9.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler