Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

5.0 6 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 9sa

6 μερίδες

Malzemeler

σταφίδες
30 γρ.
ρούμι
25 γρ.

Κραμπλ

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 γρ.
μαργαρίνη βέγκαν κρύα, σε κομμάτια
100 γρ.
ζάχαρη
80 γρ.
αλεύρι
120 γρ.
αλάτι
1 πρέζα

Μείγμα μήλου και συναρμολόγηση

μαργαρίνη βέγκαν για το βουτύρωμα
μήλα καθαρισμένα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα στα 4
600 γρ.
χυμό λεμονιού
10 γρ.
ζάχαρη
40 γρ.
κανέλα, αλεσμένη
1 κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 4 g

Kalori 1711 kJ / 409 kcal

Yağ 20 g

Lif 3.7 g

Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan

Βέγκαν-Νηστίσιμα 10 Tarif
Uluslararası

Μοναδικό 28 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

1 Std. 55 Min

Γάλα αμυγδάλου

1 Std. 20 Min

Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών

10 Min

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

50 Min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1 Std. 50 Min

Μουσακάς νηστίσιμος

1 Std. 10 Min

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

25 Min

Σούπα με καρότο και αχλάδι

1 Std.

Ροζ σαλάτα

10 Min

Ψητή πατατοσαλάτα

1 Std.

Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

1 Std. 40 Min

Ραδίκια στον ατμό

50 Min