Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

3.0 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

9 κομμάτια

Malzemeler

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
αλεύρι για το αλεύρωμα
αλεύρι ολικής αλέσεως
50 γρ.
νιφάδες βρώμης
75 γρ.
ψιλή ζάχαρη (κάστερ) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)
75 - 125 γρ.
μπέικιν πάουντερ
2 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
αποβουτυρωμένο γάλα
170 γρ.
γιαούρτι, 0,1% λιπαρά
50 γρ.
μεγάλο αυγό
1
κορν φλάουερ (άμυλο)
2 κ.σ.
σμέουρα
175 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 5.7 g

Kalori 844 kJ / 199 kcal

Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 36.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Καλό ξημέρωμα! 13 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20 dk

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40 dk

Smoothie μπολ "κέικ καρότου"

10 dk

Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα

4sa

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45 dk

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50 dk

Μπισκότα με βρώμη

25 dk

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

30 dk

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8sa 55 dk

Μάφινς με μήλα και κανέλα

40 dk

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1sa 10 dk

Superfood μάφιν για το πρωινό

1sa