Erdnuss-Suppe

Erdnuss-Suppe

4.1 73 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Koriander abgezupft
½ Bund
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
250 g
Zwiebeln halbiert
150 g
grüne Chilischote, frisch entkernt
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Öl
30 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Wasser
600 g
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Salz
1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 18 g

Kalori 2053 kJ / 491 kcal

Yağ 41 g

Lif 6.5 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Zu Gast in Indien 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Key Lime Pie

4h

Orientalische Maissuppe

30min

Erdnuss-Suppe

40min

Apfel-Curry-Suppe

20min

Feta-Cremesuppe

35min

Bananenschalencurry

35min

Arabischer Eintopf Koshari

35min

Dhokla

30min

Süßkartoffelsuppe mit Sternanis

45min

Kochbananen-Eintopf

45min

Chai Masala

15min

Cremige Kidneybohnen-Kokos-Suppe mit Tortilla-Chips

30min