Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
veya 2 Würfel Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l) - 250 g Quinoa
- 1230 g Wasser
- 1 Bund Minze, abgezupft
- 40 g Limettensaft
- 20 g Himbeeressig
- 60 g Walnussöl
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 50 g Walnusshälften
- 125 g Mandarinen, aus der Dose, abgetropft
- 100 g Himbeeren
- 2 Salatherzen (insg. ca. 100 g), in groben Stücken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1057 kJ / 252 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 3.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kürbis-Taboulé
10min
Winterlicher Quinoasalat
40min
Quinoa-Salat
35min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min
Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen
20min
Kürbis-Pastinaken-Salat
25min
Pesto-Salat
40min
Matcha-Aprikosen-Schneebälle
4 godz. 30 min
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45 Min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10min
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1h