Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Gefüllte Auberginen
- 3 Auberginen
- 80 g Olivenöl
- 2 Prisen Salz
- 100 g Bulgur
- 250 g Wasser
- 50 g Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 100 g rote Paprika, in Stücken
Joghurtdressing und Fertigstellung
- 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 50 g Olivenöl
- 1 TL Safran
- 1 Knoblauchzehe
- 180 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 50 g Granatapfelkerne
- 30 g Pinienkerne, geröstet
- 20 g Basilikumblätter, frisch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1653 kJ / 395 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 25 g
- Lif
- 10 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Auberginen-Bulgur-Salat
1 Std. 30 Min
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1h 50min
Persischer Dill- und Limabohnen-Reis mit Granatapfel
40min
Auberginen-Kichererbsen-Röllchen
1 godz. 20 min
Gefüllte Auberginen
1h
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30min
Auberginenröllchen mit Paneer
50 min
Kartoffelsalat mit Manchego und Spargel
3 Std.
Auberginen-Chili
25min
Gefüllte Paprika - Zeytinyağlı Biber Dolması
1 Std. 10 Min
Koftas in Tahin-Sauce
50 min
Auberginen-Schiffchen
1h 15min