Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g wody
- 750 g batatów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 200 g mleczka kokosowego
-
100
g cukru trzcinowego (patrz wskazówka)
veya 100 g erytrytolu - 4 jajka
- 1 - 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 200 g mąki pszennej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kawałek
- Kalori
- 1101.1 kJ / 263.2 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Karbonhidrat
- 34.8 g
- Yağ
- 10.8 g
- Doymuş Yağ
- 7.1 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 134.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Marchewkowe kulki energetyczne
15 min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 godz. 30 min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 godz. 15 min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Ciasto makowe
1 godz.
Migdałowe brownie z buraka
1 godz. 55 min
Krem czekoladowy z awokado
5min
Ciasto z jabłkami (bez cukru)
1h 25min
Brownie z czerwonej fasoli
1 godz.