Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g wody
- 750 g batatów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 200 g mleczka kokosowego
-
100
g cukru trzcinowego (patrz wskazówka)
veya 100 g erytrytolu - 4 jajka
- 1 - 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 200 g mąki pszennej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kawałek
- Kalori
- 1101.1 kJ / 263.2 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Karbonhidrat
- 34.8 g
- Yağ
- 10.8 g
- Doymuş Yağ
- 7.1 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 134.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 Std. 30 Min
Migdałowe brownie z buraka
1 Std. 55 Min
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1 godz. 45 min
Owsiane brownie z mango
1 Std.
Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)
2 godz.
Pomidorowe brownie
1 Std.
Omlet na mące kokosowej
20min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1 Std.
Pizza na spodzie z kalafiora
2h 45min
Bułeczki z batatów
3 Std. 20 Min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 Min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min