Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 250 - 300 g szparagów, zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
- 20 g oliwy z oliwek
- 6 jajek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 870 kJ / 208 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Karbonhidrat
- 3.5 g
- Yağ
- 15.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frittata cukiniowa
40min
Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)
30min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45min
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Frittata z grzybami
45min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Omlet z jarmużem
35min
Mini frittaty
30min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1 Std. 40 Min
Omlet makaronowy z Varomy
40min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h