Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

4.2 160 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

5 sztuk

Malzemeler

Ciasto

4 jajka
100 g mąki z ciecierzycy
150 g jogurtu naturalnego
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 szczypta soli
olej rzepakowy do smażenia

Farsz

150 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
1 ząbek czosnku
500 g serka kremowego
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
rukola do podania (ok. 50 g)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 699.4 mg

Protein 20 g

Kalori 2365 kJ / 565.3 kcal

Yağ 40.7 g

Lif 5.9 g

Doymuş Yağ 21.3 g

Karbonhidrat 34.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ŚNIADANIE 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40 dk

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1sa

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25 dk

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 dk

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35 dk

Mąka z ciecierzycy

45 dk

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 dk

Placek z hummusem z cieciorki

20 dk

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8sa 10 dk

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1sa

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1sa 40 dk

Placki gryczane bez laktozy

35 dk