Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche z brokułami i kalafiorem
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 50 dk
4 porcje
Malzemeler
Spód z kruchego ciasta
-
200 g mąki pszennej
-
100 g masła schłodzonego, pokrojonego na kawałki
-
40 g wody
-
¾ łyżeczki soli
Nadzienie
-
100 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
400 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
100 g różyczek brokułu
-
150 g różyczek kalafiora
-
2 jajka
-
70 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g migdałów, w płatkach
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
14.2 g
Kalori
1470 kJ /
352 kcal
Yağ
23 g
Karbonhidrat
21.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KAPUSTY I SPÓŁKA
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1sa 20 dk
Quiche ze szpinakiem i papryką
1sa
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1sa 35 dk
Quiche z pieczarkami
1sa 40 dk
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1sa 30 dk
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1sa 10 dk
Zielone cannelloni
1sa 45 dk
Zapiekanka z kalafiora
55 dk
Tarta wegetariańska
1sa 10 dk
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1sa
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1sa 40 dk
Tarta z dynią
1sa 40 dk