Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 Bananen, davon eine in Scheiben zum Garnieren
- 50 g Haselnüsse
- 1 TL Backkakao
- 150 g Dinkeldrink
- 3 Datteln, entsteint
- 2 TL Schokoladenraspeln, zartbitter
- 2 TL Sesam
- 2 TL Kakaonibs
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1965 kJ / 469 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 10.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5 min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Yellow Smoothie Bowl
2 godz. 20 min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20min
Smoothie-Bowl
15min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20min