Cihazlar ve Aksesuarlar
Ton Balıklı Ezme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
500 g
Malzemeler
-
maydanoz yaprağı, taze10 g
-
limon suyu30 g
-
ton balığı, konserve süzülmüş300 g
-
ançüez (isteğe bağlı)1
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak2
-
süzme yoğurtlabne (bk. öneri)85 g
-
çekirdeksiz siyah zeytin40 g
-
kapari, turşu süzülmüş15 g
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına göre
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Protein
17.7 g
Kalori
1013 kJ /
242 kcal
Yağ
18.4 g
Karbonhidrat
1.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Beyaz Peynirli ve Acılı Dip
5 dk
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45 dk
Vegan Toz Parmesan
10 dk
Karışık Orman Meyveleri Kokteyli
10 dk
Sıcak Şarap
15 dk
Sabayon Soslu Elma
40 dk
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1sa 15 dk
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
40 dk
Kaju Fıstığı Ezmesi
50 dk
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50 dk
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1sa 5 dk
Haydari
10 dk