Ton Balıklı Ezme

Ton Balıklı Ezme

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

500 g

Malzemeler

maydanoz yaprağı, taze
10 g
limon suyu
30 g
ton balığı, konserve süzülmüş
300 g
ançüez (isteğe bağlı)
1
zeytinyağı
20 g
diş sarımsak
2
labne (bk. öneri)
85 g
süzme yoğurt
çekirdeksiz siyah zeytin
40 g
kapari, turşu süzülmüş
15 g
karabiber
¼ tk
tuz damak tadına göre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 17.7 g

Kalori 1013 kJ / 242 kcal

Yağ 18.4 g

Karbonhidrat 1.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dip soslar ve ezmeler 11 Tarif
Türkiye

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Yaz Sofrası 22 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası

45 Min

Kremamsı bezelye çorbası

40 Min

Çedarlı Pırasa Çorbası

50 Min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

50 Min

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

45 Min

Sarımsaklı Zeytinyağı

25 Min

Biber Soslu Hindi Köftesi

55 Min

Bulgurlu maydanoz salatası

25 Min

Sebze Bulyon

1 Std.

Rendelenmiş Parmesan Peyniri

5 Min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 Min

Quark'lı Yulaf Ekmeği

1 Std.