Cihazlar ve Aksesuarlar
Ton Balıklı Ezme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
500 g
Malzemeler
-
maydanoz yaprağı, taze10 g
-
limon suyu30 g
-
ton balığı, konserve süzülmüş300 g
-
ançüez (isteğe bağlı)1
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak2
-
süzme yoğurtlabne (bk. öneri)85 g
-
çekirdeksiz siyah zeytin40 g
-
kapari, turşu süzülmüş15 g
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına göre
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Protein
17.7 g
Kalori
1013 kJ /
242 kcal
Yağ
18.4 g
Karbonhidrat
1.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme
Değerlendirme yok
Soğanlı Tarte Flambe
1sa
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15 dk
Kırmızı Şaraplı Armut
3sa 20 dk
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1sa 15 dk
Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle
30 dk
Somon ve Rezeneli Risotto
25 dk
Bulgurlu maydanoz salatası
25 dk
Soslu Tavuk Köftesi
50 dk
Glazür
10 dk
Kuru Fasulyeli ve Beyaz Peynirli Dip
10 dk
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 dk