Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.8 624 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 Portionen

Malzemeler

Cashewkern
50 g
Himbeeren, TK davon 100 g aufgetaut
200 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Milch
70 g
Avocado reif, davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (1 cm)
1
Ahornsirup
40 g
Limettensaft
10 g
Haferflocken, kernig
2 EL
Schokoladenraspeln zartbitter
2 TL
Chiasamen
½ EL
Himbeeren, frisch (isteğe bağlı)
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 14 g

Kalori 2434 kJ / 581 kcal

Yağ 37 g

Lif 13.7 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frühstücksfan 10 Tarif
Almanya

Smoothies & Bowls 10 Tarif
Almanya

So Smoothie 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yellow Smoothie Bowl

2sa 20 dk

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 dk

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

15 dk

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10 dk

Acai-Smoothie Bowl

10 dk

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20 dk

Smoothie-Bowl

15 dk

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

15 dk

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10 dk

Mango-Kokos-Bowl

10 dk

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2sa 10 dk

Smoothie Bowl mit Beeren

10 dk