Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Füllung
- 50 g Schalotten
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 3 Knoblauchzehen
- 30 g Butter
- ½ TL Kräuter der Provence
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 100 g Roggenbrot, in Stücken (2 cm)
- 400 g Kidneybohnen, abgetropft
- 1 Ei
Strudel und Fertigstellung
- 1 Pck. Filoteig (250 g, 10 Blätter à 30 x 31 cm), z.B. von Tante Fanny
- Kondensmilch zum Bestreichen
- Kräuter der Provence zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1992 kJ / 476 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 66 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 13.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Blumenkohl Buffalo Style
1 godz.
Bohnen-Feta-Burger
1h 40min
Mexikanischer Chili-Mais-Auflauf mit Polentakruste
1 godz.
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min
Möhren-Mais-Fritters
35 min
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50 min
Falafel mit Tomatenrelish
9h
Quinoa-Pizza-Happen
1 godz. 30 min
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1h 40min
Kichererbsen-Patties
30 min
Black Bean Pattie
30 min