Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Brot, altbacken, ohne Kruste, in Stücken
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- ½ Knoblauchzehe
-
240
g Limabohnen, aus der Dose, abgetropft
veya 240 g weiße Riesenbohnen aus der Dose, abgetropft - 10 g Zitronensaft
- 1 EL Mehl
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Salz
- 1 Ei (Größe M)
- 100 g Feta, zerkrümelt
- 4 Hamburger-Brötchen, aufgeschnitten
- Coleslaw zum Servieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 755 kJ / 181 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen
1h 15min
Tofu-Burger
1 godz. 30 min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Pulled-Jackfrucht-Burger
1h
Bohnen-Strudel
1h 10min
Couscous-Möhren-Patties
45 min
Black Bean Pattie
30 min
Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce
1 Std. 25 Min
Kichererbsen-Patties
30 min
Veggi-Bohnen-Burger
1h 10min
Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream
1h 10min
Falafel mit Gurkendip
9 godz. 40 min