Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
TM5 TM6

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

2.3 (3 değerlendirme)

Malzemeler

Patlıcan Dolması

  • 3 patlıcan, bostan, orta boy
  • 30 g zeytinyağı, sürmek için ekstra 3 yk zeytinyağı
  • ¼ tk tuz, ekstra 4 tutam tuz
  • 100 g pilavlık bulgur
  • 250 g su
  • 50 g taze soğan, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 100 g kapya biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)

Safranlı Yoğurt

  • 30 g limon suyu
  • 50 g zeytinyağı
  • 1 tk safran
  • 1 diş sarımsak
  • 180 g yoğurt
  • 50 g nar tanesi
  • 30 g dolmalık fıstık, kavrulmuş
  • 20 g fesleğen yaprağı

Besin Değeri
şuna göre 1 porsiyon
Kalori
1653 kJ / 395 kcal
Protein
7 g
Karbonhidrat
29 g
Yağ
25 g
Lif
10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler