Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Haferdrink
- 75 g Chiasamen
- ½ TL Vanille, gemahlen
- 50 g Agavendicksaft
- 150 g Orangensaft
- 10 g Speisestärke
- 200 g Clementinen, in Spalten (ca. 3-4 Früchte)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 944 kJ / 226 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 9.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30min
Buchweizen-Porridge
30min
Frühstücks-Drink
3j 10 menit
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40 Min
Avocado-Kakao-Smoothie
5min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Mandel-Matcha Latte
10min
Chia-Pudding mit Apfelmus
8 Std. 15 Min
Frühstücksbrei
10min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 Min
Hafer-Matcha-Latte
10min
Couscous-Frühstück
25 Min