Curry de poulet-coco, légumes et ananas

Curry de poulet-coco, légumes et ananas

3.5 133 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

50 g d'oignon coupé en quatre
150 g de carotte en rondelles
250 g d'ananas frais en gros cubes
500 g de filets de poulet en gros morceaux
400 g de lait de coco
100 g d'eau
1 c. à soupe de curry en poudre
du sel
du poivre moulu
200 g de tomates en gros morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 40 g

Kalori 1748 kJ / 418 kcal

Yağ 21 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sauté de veau aux carottes et aux épices

1h 30min

Flamiche aux poireaux et au chèvre frais

1h 25min

Chili con carne

1h 50min

Curry de poulet à l'ananas

35min

Lasagne aux légumes à la béchamel légère

1h

Blancs de volaille à la moutarde

45min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1h 15min

Poisson au curry

55min

Pavés de cabillaud, coulis de poivrons

35min

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

35min

Gratin d'aubergine au parmesan

1h 30min

Courgettes farcies avec du riz aux tomates

1h 30min