Calamars aux tomates, poivrons et paprika

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

4.3 250 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

140 g d'oignons (2), coupés en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de paprika
500 g de calamars en anneaux
175 g de poivrons rouges (1 gros), en lamelles
1 feuille de laurier
1 branche de thym frais
1 branche de romarin frais (petite)
400 g de tomates en gros morceaux
du sel
du poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 43 g

Kalori 1133 kJ / 269 kcal

Yağ 5 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.II 9 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Riz à la morue et aux moules

50 Min

Pâtes à la tomate et aux calamars

30 Min

Tajine de lieu et de courgettes aux épices

50 Min

Rougail de poisson

40 Min

Calamar à la piperade

35 Min

Tajine de poissons au curry

55 Min

Cari poisson

35 Min

Crevettes à la chermoula

40 Min

Encornets à la provençale

55 Min

Risotto au calamar

1 Std. 30 Min

Seiche à la sauce tomate

1 Std. 15 Min

Calamars vapeur à la catalane

35 Min