![Calamars aux tomates, poivrons et paprika Calamars aux tomates, poivrons et paprika](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A7670B43-2D73-44C2-B8DE-2ECFFDE62A9E/Derivates/3c68e695-c267-4364-8e5e-19c85778344a.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g d'oignons (2), coupés en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de paprika
- 500 g de calamars en anneaux
- 175 g de poivrons rouges (1 gros), en lamelles
- 1 feuille de laurier
- 1 branche de thym frais
- 1 branche de romarin frais (petite)
- 400 g de tomates en gros morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1133 kJ / 269 kcal
- Protein
- 43 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 5 g
Alternatif tarifler
Crevettes à la chermoula
40 min
Bourride
1h
Poulet mesfioui
1 Std. 20 Min
Ragoût de poulpe méditerranéen
1h 35 min
Calamar à la piperade
35min
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50min
Lotte à la provençale
50min
Mijoté d'encornet aux cornilles
5 Std. 15 Min
Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques
1 Std. 5 Min
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1h 10 min
Calamars vapeur à la catalane
35min
Risotto au calamar
1h 30 min