Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate

Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate

4.4 52 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

2 raciones

Malzemeler

Salsa de salmón ahumado y aguacate

100 g de cebolleta en trozos
80 g de salmón ahumado
10 hojas de espinaca baby frescas (isteğe bağlı)
20 g de zumo de limón
½ aguacate en dados (1 cm)
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de sal

Huevos poché

700 g de agua
150 g hojas de espinaca baby frescas
1 - 2 pellizcos de sal
30 g de nata
1 cucharada de queso parmesano rallado
2 huevos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 22 g

Kalori 1433 kJ / 341 kcal

Yağ 27 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

100% huevo 13 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pechuga de pavo con hierbas a la sal

45 dk

Parmentier de setas

1sa 10 dk

Ensalada Waldorf con pasta

30 dk

Tallarines con calabacín, menta y limón

20 dk

Espaguetis de zanahoria con pesto de aguacate crudiveganos

15 dk

Champiñones rellenos de espinacas

40 dk

Guiso de invierno

40 dk

Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón

1sa 50 dk

Tacos de langostinos al pastor

30 dk

Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita

20 dk

Espárragos, huevos poché y rabanitos

1sa

Ahi poke (Poke de atún con arroz)

40 dk