Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Avocado-Linsen-Bratlinge
- 150 g rote Linsen
- 750 g Wasser
- 70 g Mandeln, ganz
- 3 Eier
- 200 g Avocado, reif, in Stücken (3 cm)
- 20 g Paniermehl und mehr zum Wenden
- 30 g Haferflocken, zart
- 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Curry
- Öl zum Braten
Sour Cream und Fertigstellung
- 60 g Mayonnaise
- 100 g Quark
- 100 g Saure Sahne
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Zucker
- 1 EL Zitronensaft
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Ringen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2791 kJ / 667 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 48 g
- Lif
- 13.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kichererbsen-Patties
30 dk
Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
2 godz.
Falafel mit Tomatenrelish
9h
Halloumi-Gemüse-Taler
35min
Falafel mit Gurkendip
9 godz. 40 min
Quinoa-Köfte mit Salat
1 godz. 30 min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 dk
Kohlrabischnitzel mit Basilikum-Quark
1h
Möhren-Mais-Fritters
35min
Bohnen-Feta-Burger
1 godz. 40 min
Quinoa-Pizza-Happen
1 godz. 30 min
Brokkoli-Puffer
1h