Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Avocado-Linsen-Bratlinge
- 150 g rote Linsen
- 750 g Wasser
- 70 g Mandeln, ganz
- 3 Eier
- 200 g Avocado, reif, in Stücken (3 cm)
- 20 g Paniermehl und mehr zum Wenden
- 30 g Haferflocken, zart
- 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Curry
- Öl zum Braten
Sour Cream und Fertigstellung
- 60 g Mayonnaise
- 100 g Quark
- 100 g Saure Sahne
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Zucker
- 1 EL Zitronensaft
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Ringen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2791 kJ / 667 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 48 g
- Lif
- 13.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tofu-Burger
1h 30min
Bohnen-Feta-Burger
1j 40 menit
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30min
Möhren-Mais-Fritters
35min
Buchweizen-Schmarren mit Tomatensalat
50 menit
Halloumi-Gemüse-Taler
35min
Falafel mit Tomatenrelish
9h
Quinoawraps
1j
Quinoa-Pizza-Happen
1h 30min
Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce
1 godz. 25 min
Blumenkohl-Puffer
30min
Kichererbsen-Patties
30min