![Stir-fry beef bowl Stir-fry beef bowl](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9740BCCC-2074-4000-8823-B47A880E18B4/Derivates/3864C9E4-A018-43AD-962B-33D1BF2EC96B.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g stir-fry beef
- 50 g soy sauce
- 40 g oyster sauce
- 2 tsp cornflour
- 1 tbsp brown sugar
- ¼ tsp dried chilli flakes
- ¼ tsp ground black pepper
- 300 g white rice
- 1000 g water
- 1 carrot, peeled and cut into matchsticks
- 1 red capsicum (small), cut into thin slices
- 410 g canned baby corn, drained and cut into halves (approx. 235 g after draining)
- 200 g broccoli, cut into small florets
- 1 tsp sesame oil
- 2 garlic cloves
- 3 cm piece fresh ginger, peeled
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2226.3 kJ / 530.1 kcal
- Protein
- 44.4 g
- Karbonhidrat
- 71.8 g
- Yağ
- 4.9 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 8.5 g
- Sodyum
- 1402.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sweet and sour pork
40 Min
Creamy chicken and sun-dried tomato pasta
30 Min
Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)
35 min
Chicken and almond stir-fry
30 Min
Chicken teriyaki
20 Min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25 Min
Creamy tomato and salami fettuccine
30 Min
Niu rou mian (beef noodles)
35 min
Apricot chicken risotto
30 Min
Chicken and cashews
55 Min
Chicken pesto pasta
30 Min
Asian-style pork noodles
1 Std.