Sweet and sour pork

Sweet and sour pork

4.5 707 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

basmati rice
200 g
water plus extra for soaking
1060 g
plain flour (see Tips)
50 g
cornflour (see Tips), plus 1 tbsp extra
70 g
pork loin steaks cut into bite-size pieces (approx. 2.5 cm) (see Tips)
700 g
soy sauce
40 g
Chinese five spice powder
1 tsp
sesame oil
2 tsp
egg lightly beaten
1
garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled
2 cm
tomato passata
150 g
rice wine vinegar
80 g
white sugar
80 g
fresh pineapple peeled, cored and cut into pieces (2-3 cm - see Tips)
250 g
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (3 cm)
4
red capsicum deseeded and cut into pieces (2 cm)
200 g
salt
1 tsp
peanut oil for frying
2000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1118.2 mg

Protein 51.3 g

Kalori 3294.4 kJ / 784.4 kcal

Yağ 19.8 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 97.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meals in a Flash 91 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Basic bread rolls

45 dk

Chilli con carne

40 dk

Lemonade scones

25 dk

Classic chocolate fudge

3sa 10 dk

Classic lemon tart

3sa 10 dk

Mojito-style cocktail

10 dk

Classic meatloaf

1sa 35 dk

Espresso martini

5 dk

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

55 dk

Diane sauce

20 dk

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

40 dk

Stewed apples with walnut crumble topping

25 dk