Cihazlar ve Aksesuarlar
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
Hazırlık 25 dk
Toplam 25 dk
6 portions
Malzemeler
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into halves1
-
curry powder1 - 1 ½ tbsp
-
olive oil40 g
-
beef mince500 g
-
white rice3 tbsp
-
water170 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 - 2 tsp
-
soy sauce2 tbsp
-
celery stalks cut into thin slices2
-
carrot cut into matchsticks1
-
frozen green beans cut into bite-size pieces100 g
-
cabbage shredded280 g
-
fried noodles100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
899.9 mg
Protein
22.4 g
Kalori
1308.2 kJ /
311.5 kcal
Yağ
17 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
5.4 g
Karbonhidrat
15.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Zucchini slice
45 min
Chicken and cashews
55 min
Easy satay chicken
40 min
Corned beef with mustard sauce
1 h 30 min
Creamy honey mustard chicken
1 h
Mexican cottage pie
1 h 30 min
Chicken pesto pasta
30 min
Creamy tomato and salami fettuccine
30 min
Tuna mornay
45 min
Mongolian lamb hot pot
3 h 25 min
Apricot chicken risotto
30 min
Aussie potato salad
1 h 30 min