Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

3.5 548 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
brown onion cut into halves
1
curry powder
1 - 1 ½ tbsp
olive oil
40 g
beef mince
500 g
white rice
3 tbsp
water
170 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 - 2 tsp
soy sauce
2 tbsp
celery stalks cut into thin slices
2
carrot cut into matchsticks
1
frozen green beans cut into bite-size pieces
100 g
cabbage shredded
280 g
fried noodles
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 899.9 mg

Protein 22.4 g

Kalori 1308.2 kJ / 311.5 kcal

Yağ 17 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 15.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Delicious 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Stack up the savings 117 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apricot Chicken

Apricot Chicken

35 dk

Chicken and cashews

Chicken and cashews

55 dk

Easy satay chicken

Easy satay chicken

40 dk

Shepherd's pie

Shepherd's pie

55 dk

"Hug in a mug" chicken soup

"Hug in a mug" chicken soup

30 dk

Creamy tomato and salami fettuccine

Creamy tomato and salami fettuccine

30 dk

Chicken and pesto risoni

Chicken and pesto risoni

35 dk

Apricot chicken risotto

Apricot chicken risotto

30 dk

Chicken, leek and corn pie

Chicken, leek and corn pie

1sa 15 dk

Tuna mornay

Tuna mornay

45 dk

Chicken and sweet corn soup

Chicken and sweet corn soup

30 dk

Corned beef with mustard sauce

Corned beef with mustard sauce

1sa 30 dk