Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

4.6 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 Portionen

Malzemeler

Wasser
500 g
Blumenkohl lila, (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
700 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Mandelstifte
60 g
Knoblauchzehe
1
Kapern abgetropft
10 g
Olivenöl nativ
30 g
Zitronensaft
15 g
Babyspinat, frisch
30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 9 g

Kalori 883 kJ / 211 kcal

Yağ 16 g

Lif 7.3 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Neues vom Blumenkohl 15 Tarif
Almanya

THERMOMIX® Magazin 3/2018 42 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1sa 10 dk

Bohnensalat mit Tomatendressing

35 dk

Spargel-Antipasti

40 dk

Grünes Graupenrisotto mit Spargel und Morchelbutter

2sa

Rosenkohlsalat mit geräucherter Gänsebrust

1sa 10 dk

Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse

40 dk

Blumenkohlsalat

40 dk

Feldsalat mit Linsen

2sa 15 dk

Klare Steinpilzsuppe

30 dk

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

40 dk

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

1sa 5 dk

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

20 dk