Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 700 g Blumenkohl, lila, (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
- 1 Prise Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 Prise Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 60 g Mandelstifte
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Kapern, abgetropft
- 30 g Olivenöl, nativ
- 15 g Zitronensaft
- 30 g Babyspinat, frisch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 883 kJ / 211 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 7.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40 Min
Ravanello Tonnato
20 Min
Bunter Rettichsalat
1 Std. 10 Min
Romanesco-Salat
1h 40min
Rote-Bete-Salat mit Halloumi
15min
Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal
1 Std. 50 Min
Lauwarmer Rote-Bete-Salat mit Halloumi
1 Std.
Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam
40 Min
Radieschen-Rettich-Salat
15min
Bohnensalat mit Tomatendressing
35 Min
Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw
30 Min
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40 Min